去热爱自己吧感受一下瑜伽的力量给我的自己和爱

关于月子食谱，顺剖产各自要注意什么❓🤗当妈后，首先要把自己放在第一位，生完娃后的月子餐很重要，可不能马虎了🤗。顺产月子食谱要注意⚠️什么🤔❓⭕️忌油腻😩刚生完的前3天，乳腺管还没打开，吃太油腻会导致奶水堵塞，此时宝宝吸允力气小，堵奶会很疼。⭕️忌冷食😧食物不要吃冰凉的，要热一下再进食，水果也是最好先

有些父母太让人窒息了…

NT检查好几次，没有检查出来的，还有直接选择不做NT，可以做唐筛是吧？还有就是，NT和唐筛可以不做，选择做无创也可以是吧？

港版美素佳儿跟国产的配方一样吗？

有没有姐妹跟我一样比较健忘的，每次回家都把钥匙随便一丢第二天要用的时候又找不到…我这次入手了吉象托盘摆件，别看他精致小巧但是他的使用程度真的超乎你的想象，不管是家里的钥匙还是需要经常用到的东西都可以直接放在上面，使用超方便，小象外观精致可爱，做工精细没有毛刺，胖嘟嘟的小身体平时光是看着就喜欢的不得了

宝宝二月闹速进‼️这个防胀气真的牛🐮经历过一胎的二月闹，怀二宝👶🏻的时候，我坚决要选防胀气奶瓶🍼。生过娃的都知道，宝宝肠胀气起来有多磨人，我家老大第二月的时候哄睡难、落地醒、吃不好一个也没落下，⚠️哭闹不止，全家都睡不好觉，关键看着宝宝难受特别揪心。老二出生前，我各种做功课，最终选定了🤓布朗博士家的

喝一碗胜过敷面膜，平替版的“燕窝”食材准备：银耳、莲子、红枣、牛奶做法：1️⃣莲子/银耳泡发（银耳撕小块）红枣去核（备用）2️⃣加水银耳、莲子、红枣、放入锅里煮25分钟熬出胶（银耳撕的小的更好出胶）3️⃣锅内倒入牛奶，煮5分钟即可奶香喷鼻，配着红枣的清香，又香又醇!高蛋白、高钙非常适合孕妇食用快点在

26+6小孕妇一个人的居家午餐

7周了，听大家说要补充叶酸，一天一次，一次一粒；我买了盒叶酸，不知道把一粒分开吃，早晚各半片可不可以

末次412号。你们都是多久去抽血跟B超的啊，我还没去医院呢

怀孕31+1每天都不想动、一到中午就想睡觉，一走路肚子就发紧发硬，心里还担心自己每天活动的少😓，姐妹们你们有没有这种情况？

揭秘，张家界旅游真相！到底应该怎么玩！#张家界旅游攻略#旅游推荐官#张家界自驾游旅游攻略

我最近养成了一项很好的习惯，就是每天早上吃两颗水煮蛋。这个习惯不仅能够稳定我的早晨血糖，还满足了我对饱腹感的需求。再喝上一杯无糖五谷豆浆，这种搭配真的超级抗饿，基本上能让我撑到中午都没胃口。尤其是在减脂期间，这样的吃法非常适合，因为稳定血糖是成功减肥的第一步呢！

全家人都爱喝的羊奶粉

今天我婆婆带我闺女出去玩回来后我婆婆对我说别的小朋友跟我闺女碰一起了碰到头了我说没事正常我婆婆说那个孩子妈妈还说这回去你家媳妇又心疼毁了我就问我婆婆什么叫又你给人家说啥了我婆婆立马闭嘴不说话了我就问你又给人家说啥了我婆婆说话只能听三分因为嘴里没一句实话

适乐肤x妈妈网携手马琳教授权威解读儿童皮肤护理，关爱宝宝皮肤健康
“宝宝皮肤干、痒、红，湿疹反反复复，该怎么正确应对？天气这么冷，要不要给宝宝洗澡，怎么清洁才对？别人家的宝宝皮肤看上去又白又光滑，到底是怎么护理的？” 以上这些宝宝皮肤问题，你也深受困扰吗？我们都知道，宝宝的肌肤娇嫩脆弱，需要特别细致、贴心的呵护。然而，面对市面上琳琅满目的护肤产品和真假难辨的护理建议，妈妈们很容易陷入选择困难和信息过载的困境。为此，适乐肤和妈妈网合作推出了“屏障先行，好肌肤，适乐肤”2023母婴关爱计划系列公益项目，特地邀请了首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科名誉主任马琳教授，共同打造公益科普的儿童皮肤护理系列育婴师认证课程，提供专业性与实用性兼备的宝宝皮肤护理解决方案。而本

养娃同时养狗，小敏感宝宝长期打怪记还得是它
养娃又养狗，看起来很美好很温馨。整个孕期，狗狗都陪伴着我，可乐出生之后，它们也很自然地一起长大👏虽然做了独立分区，日常也注重清洁，但是小狗掉落的毛发和皮屑让脆弱的可乐爱打喷嚏，爱揉眼睛，还会拉肚肚🥹有时还会有红点点来打扰皮肤。🏥去医院看了才知道，养宠或清洁过度环境生活的宝宝都是易感人群🥲在加上我和老公都是敏敏体质，可乐遗传了我们，是个妥妥的小敏宝，身上就很容易起红点点，经常连着打喷嚏和肚肚不舒服。科普后才知道📖有家族遗传过敏史的、剖宫产的、家里有养宠物、过度清洁的，这些情况的宝宝可是小敏感的高危人群👉需要喝部分水解奶粉来抵御敏敏。⭐️宝宝的口粮中奶粉至关重要！奶粉中的大分子蛋白是导致宝宝小敏感

姨妈推迟10天，明天安排早早孕测试纸

产后出汗晚上冷得发抖